ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

อ่านฉลาก Boni Nutri: 6 ตัวเลขที่น่าสนใจ

กลูโคซามีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส CPP โปรตีน น้ำตาล — แต่ละตัวเลขบอกอะไร และไม่ได้บอกอะไร

ก่อนเลือกผลิตภัณฑ์โภชนาการ วิธีที่ยุติธรรมที่สุดคืออ่านฉลาก ด้านล่างคือ 6 ตัวเลขบนฉลาก Boni Nutri (ต่อ 1 ที่เสิร์ฟ 25 กรัม) และวิธีทำความเข้าใจที่ถูกต้อง

1. กลูโคซามีน เอชซีแอล 500 มก.

ดื่มวันละ 2 ที่เสิร์ฟจะได้ 1,000 มก. กลูโคซามีนเป็นส่วนประกอบที่มีการศึกษามากเกี่ยวกับสุขภาพข้อ แต่ผลการศึกษายังไม่สอดคล้องกันทั้งหมด และแต่ละคนตอบสนองไม่เหมือนกัน

2. แคลเซียม 183 มก.

2 ที่เสิร์ฟให้แคลเซียม 366 มก. ผู้ใหญ่โดยทั่วไปมักได้รับคำแนะนำให้ได้แคลเซียมประมาณ 1,000 มก. ต่อวัน รวมแคลเซียมจากอาหาร ดังนั้น Boni Nutri เป็นแหล่งเสริม ไม่ใช่แหล่งเดียว

3. ฟอสฟอรัส 85 มก. และสัดส่วน Ca : P

แคลเซียมและฟอสฟอรัสเป็นองค์ประกอบของกระดูกทั้งคู่ สัดส่วน 183 : 85 (ประมาณ 2.15 : 1) เป็นสัดส่วนที่สมดุล ใกล้เคียง 2 : 1 ซึ่งมักถูกกล่าวถึงในด้านโภชนาการเพื่อกระดูก

4. CPP 1.13 มก.

CPP (เคซีนฟอสโฟเปปไทด์) เป็นเปปไทด์จากนม ที่รู้จักกันว่าช่วยให้แคลเซียมอยู่ในรูปที่ละลายได้ ปริมาณบนฉลากคือ 1.13 มก. ต่อที่เสิร์ฟ

5. โปรตีน 2.4 กรัม

โปรตีนจากโปรตีนถั่วเหลืองสกัดและนมผงขาดมันเนยจากนิวซีแลนด์ เป็นปริมาณโปรตีนเสริมพื้นฐาน ไม่ใช่สิ่งทดแทนมื้ออาหารหลัก

6. น้ำตาล 3.2 กรัม

จากคาร์โบไฮเดรตรวม 19.4 กรัมต่อที่เสิร์ฟ มีน้ำตาล 3.2 กรัม หากคุณต้องติดตามระดับน้ำตาลในเลือด โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

ตัวเลขอ้างอิงตามฉลากผลิตภัณฑ์ Boni Nutri เป็นผลิตภัณฑ์โภชนาการสำหรับใช้ทุกวัน ไม่ใช่ยา

ต้องการคำปรึกษาโดยตรง?

แชตหา Boni Nutri Thailand เพื่อรับคำปรึกษาตัวต่อตัวเป็นภาษาไทย เกี่ยวกับวิธีใช้ ส่วนประกอบ และข้อมูลการสั่งซื้อ

แชตปรึกษา
แชตปรึกษา